Det korte svar er nej. Psilocybin, LSD, MDMA og DMT er ulovlige i Danmark. Du må ikke eje dem, dyrke dem eller give dem videre til en ven.
Men der er huller i det billede. Ét psykedelisk-lignende stof bliver allerede brugt i dansk psykiatri i dag. Forskere kan få lov, hvis de spørger de rigtige steder. Og rundt om os flytter landene sig.
Her får du overblikket: hvad reglerne siger, hvad det koster at bryde dem, hvordan forskerne får adgang, og hvad der sker i resten af verden.
Hvad siger de danske regler?
I Danmark er psykedelika reguleret af “bekendtgørelse om euforiserende stoffer.” Det er en bekendtgørelse, der fastlægger, hvilke stoffer der er forbudte. Sundhedsstyrelsen vedligeholder listerne over kontrollerede stoffer. Listerne er opdelt i fem kategorier (liste A til E), og de klassiske psykedelika står på liste B.
Reglerne bygger på FN’s konventioner om narkotika fra 1961 og 1971. Danmark har tilsluttet sig disse konventioner. Forbuddet gælder besiddelse, salg, fremstilling og distribution.
Status for de enkelte stoffer
Lad os se på de mest kendte psykedeliske stoffer og deres juridiske status i Danmark.
Psilocybin
Psilocybin er det aktive stof i de svampe, der kaldes “magic mushrooms.” Stoffet er ulovligt i Danmark. Det står på Sundhedsstyrelsens liste over kontrollerede stoffer. Det er ulovligt at have psilocybinsvampe, at dyrke dem, at sælge dem og at dele dem.
Det gælder også svampesporer, hvis de er beregnet til at dyrke psilocybinsvampe. Der er ingen godkendte behandlinger med psilocybin i Danmark uden for kliniske forsøg.
Vil du vide mere om selve stoffet og forskningen bag det? Læs vores guide til psilocybin.
LSD
LSD (lysergsyrediethylamid) er også ulovligt i Danmark. Stoffet blev forbudt i de fleste vestlige lande i slutningen af 1960’erne og begyndelsen af 1970’erne. I Danmark er LSD klassificeret som et euforiserende stof på liste B.
LSD blev første gang fremstillet i 1938 af den schweiziske kemiker Albert Hofmann. Det blev brugt i psykiatrisk forskning i 1950’erne og 1960’erne, men blev forbudt som en del af den brede kriminalisering af psykedelika i 1970’erne.
MDMA
MDMA kendes på gaden som ecstasy. Det er ulovligt i Danmark. MDMA er klassificeret som et euforiserende stof og står på Sundhedsstyrelsens liste.
MDMA er ikke et klassisk psykedelikum. Det tilhører en gruppe stoffer, der kaldes empatogener. Det betyder, at det især påvirker følelsen af nærhed og empati. Forskningen har især undersøgt MDMA som hjælp i terapi for PTSD (posttraumatisk stressforstyrrelse). Du kan læse mere i vores guide om MDMA-assisteret terapi.
DMT og ayahuasca
DMT (dimethyltryptamin) er ulovligt i Danmark. DMT er det aktive stof i ayahuasca, en drik fra Sydamerika. Brygget er lavet af planter, men det indeholder DMT, og så er det forbudt her.
DMT findes af sig selv i mange planter, og i små mængder i vores egen krop. Det ændrer ikke på loven.
Det spørgsmål er prøvet ved retten. Menigheden Nordens Céu Sagrado, som hører til Santo Daime, ville importere ayahuasca til deres ceremonier. De mente, at forbuddet tog deres ret til at dyrke deres tro. Østre Landsret sagde nej i marts 2017. De ankede, og den 26. juni 2018 gjorde Højesteret det endeligt.
Retten gav dem ret i én ting: Et forbud griber ind i religionsfriheden efter Menneskerettighedskonventionens artikel 9. Men indgrebet var nødvendigt, sagde den, af hensyn til folkesundheden og den offentlige orden. I USA og Holland må ayahuasca importeres til religiøse formål. Herhjemme er den dør lukket.
Ketamin og esketamin
Her bliver det mere nuanceret. Ketamin er et godkendt lægemiddel i Danmark. Det bruges som bedøvelsesmiddel på hospitaler. Men det er receptpligtigt, og det er ulovligt at have det uden recept.
Esketamin sælges under navnet Spravato. Det er en næsespray, der er godkendt i Danmark til behandling af svær depression. Godkendelsen gælder for voksne med behandlingsresistent depression (depression, der ikke er blevet bedre af mindst to andre typer medicin) og for voksne med svær depression og akutte selvmordstanker.
Spravato gives kun på en psykiatrisk afdeling, mens nogen holder øje. Du kan ikke få det med hjem. Det er den eneste psykedelisk-lignende behandling, du lovligt kan få i Danmark i dag.
Du kan læse mere om psykedelisk terapi generelt i vores guide til psykedelisk-assisteret terapi.
Cannabis
Cannabis er ulovligt i Danmark. Det står på Sundhedsstyrelsens liste over kontrollerede stoffer. Det gælder både hash og marihuana.
Dog er der en undtagelse. Medicinsk cannabis har været tilgængeligt i Danmark siden 2018 gennem en forsøgsordning. Ordningen blev gjort permanent i 2025. Det betyder, at læger kan udskrive visse cannabisprodukter til patienter med bestemte sygdomme. Det kræver en recept, og produkterne skal være godkendte.
Mange forskere regner cannabis for en psykedelisk medicin. THC er det stof, der virker på sindet. I større mængder kan det ændre måden, du ser verden på. Nogle oplever sanserne skærpet. Andre vender blikket indad og ser sig selv på en ny måde, sådan som de klassiske psykedelika ellers gør det.
Og planten har været brugt til det længe. Som sakrament og som ceremoniel medicin, fra bhang i hinduismen til rastafariernes praksis. Nyere forskning ser på cannabis og terapi sammen, mod PTSD, kroniske smerter og angst.
Straffe for overtrædelse
Hvad sker der, hvis politiet tager dig med psykedelika i Danmark?
Besiddelse til eget forbrug
Bliver du taget med en lille mængde til eget brug, ender det som regel med en bøde. Størrelsen afhænger af stoffet og mængden. Er det første gang, og er mængden lille, ligger bøden typisk på et par tusind kroner.
Sker det igen, stiger bøden. Og vurderer politiet, at mængden er stor nok til videresalg, er det en helt anden sag.
Salg og distribution
Salg af psykedelika er en alvorlig forbrydelse i Danmark. Straffen for salg kan være fængsel. Straffelovens paragraf 191 handler om salg af narkotika. Straffen kan være op til 10 års fængsel for salg af euforiserende stoffer. Ved særligt grove tilfælde, som involverer store mængder eller organiseret kriminalitet, kan straffen være op til 16 års fængsel.
Produktion og fremstilling
At lave psykedeliske stoffer, for eksempel at dyrke psilocybinsvampe eller at fremstille LSD i et laboratorium, er også ulovligt og kan straffes med fængsel.
En vigtig pointe
Denne guide er ikke juridisk rådgivning. Hvis du har brug for juridisk hjælp, bør du kontakte en advokat. Reglerne kan ændre sig, og den præcise straf afhænger altid af de konkrete omstændigheder.
Hvordan får forskere lov til at arbejde med psykedelika?
Selvom psykedelika er ulovlige i Danmark, kan forskere få tilladelse til at bruge dem i kliniske forsøg. Det kræver godkendelse fra to instanser.
Lægemiddelstyrelsen
Lægemiddelstyrelsen er den danske myndighed, der godkender kliniske forsøg med lægemidler. Forskere, der vil bruge et kontrolleret stof som psilocybin eller MDMA i et forsøg, skal ansøge om tilladelse. Ansøgningen skal indeholde en detaljeret plan for forsøget, oplysninger om sikkerhed, og en beskrivelse af, hvordan stoffet vil blive håndteret og opbevaret.
Lægemiddelstyrelsen vurderer, om forsøget er sikkert nok og videnskabeligt velbegrundet.
De Videnskabsetiske Komitéer
Forsøget skal også godkendes af De Videnskabsetiske Komitéer. Disse komitéer beskytter deltagernes rettigheder og sikkerhed. De vurderer, om forsøget er etisk forsvarligt. Er deltagerne godt nok informeret? Er risikoen rimelig i forhold til den mulige viden?
Hvordan foregår det i praksis?
Processen tager tid. Forskerne skal forberede en grundig ansøgning. Begge instanser skal godkende. Og forsøget skal følge strenge regler under hele forløbet.
Danske forskere har gennemført forsøg med psykedelika. Rigshospitalet og Københavns Universitet har forsket i psilocybins virkning på hjernen. Forskningsgruppen ved Rigshospitalet har bidraget til den internationale forståelse af, hvordan psilocybin påvirker hjernens netværk.
Hvis du er interesseret i at deltage i et klinisk forsøg, kan du søge i den europæiske database for kliniske forsøg (EU Clinical Trials Register) eller på ClinicalTrials.gov. Her kan du filtrere efter land og stof.
Esketamin: undtagelsen der allerede findes
Det er værd at stoppe op ved esketamin, fordi det er det eneste psykedelisk-lignende stof, der allerede bruges i behandling i Danmark.
Esketamin (Spravato) blev godkendt af det europæiske lægemiddelagentur EMA (European Medicines Agency) i 2019. EMA godkender lægemidler for hele EU, og godkendelsen betød, at esketamin kunne bruges i alle EU-lande, herunder Danmark.
Spravato er en næsespray. Den gives på en psykiatrisk afdeling under opsyn. Patienten bliver overvåget i mindst to timer efter, at sprayen er taget. Det skyldes, at esketamin kan give bivirkninger som svimmelhed, ændret opfattelse af omgivelserne og forhøjet blodtryk.
Behandlingen bruges sammen med et almindeligt antidepressivt middel, ikke alene.
Esketamin er interessant, fordi det viser, at stoffer med psykedelisk-lignende virkning kan bruges lovligt i psykiatrien. Spørgsmålet er, om andre stoffer som psilocybin og MDMA med tiden kan følge samme vej.
Hvad sker der i resten af verden?
Danmark er ikke alene om at diskutere reglerne for psykedelika. Mange lande er i gang med ændringer. Her er de vigtigste eksempler.
Australien
Australien blev i juli 2023 det første land i verden med en national ordning for psykedelisk terapi. Landets lægemiddelmyndighed, TGA (Therapeutic Goods Administration), besluttede at flytte psilocybin og MDMA til en kategori, der gør det muligt for godkendte psykiatere at ordinere dem.
Psilocybin kan ordineres til behandlingsresistent depression. MDMA kan ordineres til PTSD. Begge dele kræver, at en autoriseret psykiater står for behandlingen under strenge regler. Mange lande følger nøje med i, hvordan det går i praksis.
USA
I USA er psykedelika stadig ulovlige på nationalt plan. De står i den strengeste kategori (Schedule I) under den amerikanske lov om kontrollerede stoffer.
Men to delstater har gået deres egen vej. Oregon vedtog i 2020 en lov, der tillader psilocybinterapi. Siden 2023 har godkendte centre kunnet tilbyde psilocybinsessioner til voksne. Der kræves ikke en diagnose.
Colorado vedtog i 2022 en lignende lov og er i gang med at opbygge et system for reguleret adgang til psilocybin og andre naturlige psykedelika.
FDA, det amerikanske lægemiddelagentur, afviste i 2024 en ansøgning om godkendelse af MDMA-assisteret terapi til PTSD. Ansøgningen kom fra Lykos Therapeutics, en del af MAPS (Multidisciplinary Association for Psychedelic Studies). FDA bad om flere data. Det betyder ikke, at døren er lukket, men at processen tager længere tid.
Schweiz
Schweiz har en særordning, der hedder “compassionate use.” Det betyder, at læger kan søge om tilladelse til at bruge psykedelika til enkelte patienter med alvorlig sygdom, der ikke er blevet bedre af andre behandlinger. Tilladelsen gives af det schweiziske forbundssundhedskontor (BAG, Bundesamt für Gesundheit).
Ordningen er ikke bred adgang. Den gælder kun i særlige tilfælde. Men den gør det muligt for nogle patienter at få psykedelisk-assisteret terapi lovligt.
Holland
Holland har en interessant juridisk situation. Psilocybinsvampe blev forbudt i 2008. Men “trøfler” (sclerotia), som også indeholder psilocybin, var ikke nævnt i forbuddet. Derfor sælges psilocybintrøfler lovligt i butikker i Holland i dag.
Det har skabt en industri af retreats og ceremonier. Det er lovligt, men disse retreats er ikke regulerede som sundhedsbehandlinger. Kvaliteten og sikkerheden varierer.
Danmark sammenlignet med de andre nordiske lande
Hvordan ser det ud i de andre nordiske lande?
Kort sagt: de nordiske lande ligner hinanden. Psykedelika er ulovlige i Norge, Sverige, Finland og Island. Ingen af de nordiske lande har godkendt psykedelisk terapi uden for kliniske forsøg.
Norge har en aktiv debat. I 2021 foreslog et offentligt udvalg (Rusreformutvalget) at afkriminalisere besiddelse af små mængder til eget brug. Forslaget blev stemt ned i Stortinget, men debatten fortsætter, og flere partier støtter dele af reformen.
Sverige har en af Europas strengeste narkotikalovgivninger. Selv besiddelse af meget små mængder til eget forbrug kan give fængselsstraf. Der er meget lidt offentlig debat om psykedelisk terapi i Sverige sammenlignet med i Danmark og Norge.
Finland og Island ligner de andre nordiske lande. Psykedelika er ulovlige, og der er ikke nogen tydelig politisk bevægelse mod ændringer.
De nordiske lande har dog en tradition for at basere politik på forskning og evidens. Hvis den internationale forskning i psykedelisk terapi fortsat viser gode resultater, kan det med tiden skabe grundlag for ændringer.
Den politiske debat i Danmark
Psykedelika er ikke et stort politisk emne i Danmark endnu. Men det er begyndt at dukke op i samtalen.
Der har været sporadiske udtalelser fra politikere i Alternativet og Radikale Venstre om behovet for at se på de videnskabelige resultater. Debatten har dog ikke ført til konkrete lovforslag.
Den danske debat handler mest om medicinsk cannabis, som har fået mere opmærksomhed. Det er muligt, at den debat kan bane vejen for en bredere samtale om stoffer med terapeutisk potentiale.
Psykedelisk Samfund Danmark (se næste afsnit) arbejder for at bringe emnet ind i den politiske debat gennem foredrag og oplysningsarrangementer.
Ændringer i lovgivningen tager lang tid. Det kræver politisk vilje, offentlig debat og et solidt videnskabeligt grundlag. Alle tre dele er i gang med at udvikle sig, men vi er stadig tidligt i processen.
Skadesreduktion og oplysning i Danmark
Psykedelisk Samfund Danmark
Psykedelisk Samfund Danmark er en dansk forening, der arbejder med oplysning om psykedelika. Foreningen blev stiftet for at fremme en ærlig og evidensbaseret samtale om psykedeliske stoffer i Danmark.
De arrangerer foredrag, paneldebatter og informationsaftener. De deler forskning og nyheder på deres hjemmeside og sociale medier. Og de arbejder for, at den offentlige debat om psykedelika bygger på videnskab og fakta, ikke på frygt eller myter.
Foreningen tager ikke stilling for eller imod brug af psykedelika. De arbejder for oplysning og skadesreduktion. Det betyder, at de ønsker at give folk den information, de har brug for, for at tage informerede beslutninger.
Hvad er skadesreduktion?
Skadesreduktion (på engelsk “harm reduction”) er en tilgang, der anerkender, at nogle mennesker bruger stoffer, uanset om de er lovlige eller ej. I stedet for kun at fokusere på forbud handler skadesreduktion om at mindske risici. Det kan betyde at oplyse om bivirkninger, tilbyde testning af stoffer og sikre, at folk ved, hvad de skal gøre, hvis noget går galt.
I Danmark er skadesreduktionsarbejdet for psykedelika stadig begrænset sammenlignet med lande som Holland og Schweiz. Men det vokser.
Hvad kan du gøre lovligt?
Hvis du er nysgerrig på psykedelika og psykedelisk terapi, er der flere ting, du kan gøre helt lovligt.
Følg forskningen. Hold dig opdateret med den nyeste forskning her på Psykedelika.dk. Du kan også søge i videnskabelige databaser som PubMed.
Overvej kliniske forsøg. Hvis du har en tilstand, der forskes i (f.eks. behandlingsresistent depression eller PTSD), kan du undersøge, om der er forsøg, du kan deltage i. Søg på ClinicalTrials.gov eller EU Clinical Trials Register. Tal med din læge.
Tal med din læge om esketamin. Hvis du har svær depression, der ikke er blevet bedre af andre behandlinger, kan du tale med din psykiater om, hvorvidt esketamin (Spravato) kan være en mulighed.
Deltag i oplysningsarbejdet. Organisationer som Psykedelisk Samfund Danmark holder foredrag og arrangementer. Det er en god måde at lære mere på.
Tilmeld dig vores nyhedsbrev. Vi holder dig opdateret med nyheder om forskning, lovgivning og udvikling inden for psykedelisk terapi.
Opsummering
De fleste psykedeliske stoffer er ulovlige i Danmark. Det gælder psilocybin, LSD, MDMA, DMT og cannabis (med undtagelse af medicinsk cannabis på recept). Ketamin er et godkendt lægemiddel, og esketamin (Spravato) er godkendt til svær depression.
Forskere kan få tilladelse til at bruge psykedelika i kliniske forsøg. Det kræver godkendelse fra Lægemiddelstyrelsen og De Videnskabsetiske Komitéer.
Internationalt sker der meget. Australien har godkendt psykedelisk terapi. Oregon og Colorado i USA har åbnet for reguleret brug af psilocybin. Schweiz har en compassionate use-ordning. Og mange lande følger nøje med i forskningen.
Danmark og resten af Norden er mere forsigtige. Men interessen vokser, i forskningen og i debatten. Reglerne kan ændre sig, hvis tallene bliver ved med at pege samme vej.
Loven er ikke hele spørgsmålet
Sidder du med den her guide, fordi du selv har det skidt, så er der noget, der er værd at sige til sidst.
Loven afgør, hvad du må. Den afgør ikke, hvad der hjælper dig. Og det, forskningen peger mest entydigt på, er faktisk ikke molekylet. Det er alt det omkring: forberedelsen, mennesket der sidder med dig, samtalen bagefter, tiden. Relationen. Kroppen. At komme i rigtig relation til dig selv og til menneskene omkring dig igen.
Ingen af de ting kræver en tilladelse fra Lægemiddelstyrelsen. Stilhed koster ingenting. Det samme gør dit åndedræt, en gåtur i skoven, og et menneske der bliver siddende, når det er svært.
Vi siger ikke, at det er det samme som behandling. Det er det ikke. Men mens vi venter på, at loven flytter sig, er der ting, du kan gøre allerede nu.
Og hvis du er syg nok til, at det haster: Tal med din læge om esketamin eller om et forsøg. Den dør er allerede åben.
Vil du holde dig opdateret med den seneste forskning og nyheder om psykedelisk terapi i Danmark? Tilmeld dig vores ugentlige nyhedsbrev herunder.
Kilder
Bekendtgørelse om euforiserende stoffer, BEK nr. 557 af 31/05/2011 (med senere ændringer). Sundhedsstyrelsen. retsinformation.dk
Straffeloven § 191 (salg af narkotika). retsinformation.dk
Lov om euforiserende stoffer, LOV nr. 169 af 24/05/1955 (med senere ændringer). retsinformation.dk
Lægemiddelstyrelsen. Kliniske forsøg med lægemidler. laegemiddelstyrelsen.dk
De Videnskabsetiske Komitéer. Om komitésystemet. [LBK nr. 1338 af 01/09/2020]. komite.regionsyddanmark.dk
European Medicines Agency (2019). Spravato (esketamin): EPAR. ema.europa.eu
Therapeutic Goods Administration (2023). Change to classification of psilocybin and MDMA to enable prescribing by authorised psychiatrists. Australian Government Department of Health. tga.gov.au
Oregon Psilocybin Services Act, Ballot Measure 109 (2020). Oregon Health Authority. oregon.gov/oha/PH/PREVENTIONWELLNESS/Pages/Psilocybin-Services.aspx
Colorado Natural Medicine Health Act, Proposition 122 (2022). Colorado Department of Regulatory Agencies. dora.colorado.gov
NOU 2019:26. Rusreform – fra straff til hjelp. Norsk offentlig utredning. regjeringen.no
United Nations Convention on Psychotropic Substances (1971). unodc.org
FDA (2024). Complete Response Letter for NDA 217010 (midomafetamine/MDMA for PTSD). U.S. Food and Drug Administration.
Lov om forsøgsordning med medicinsk cannabis, LOV nr. 1668 af 26/12/2017, og lov om medicinsk cannabis, LOV nr. 2018 af 28/12/2023. retsinformation.dk
Højesteret, sag 83/2017. Nordens Céu Sagrado Mester Fernandos Center for Meditation og Videnskab mod Sundheds- og Ældreministeriet. Dom afsagt 26. juni 2018. Om import af ayahuasca til religiøs brug og EMRK artikel 9. domstol.dk